Orlando Daniel Castañeda / Agencia Informativa UDEM

La mejor forma para prevenir la diabetes es llevar una alimentación sana

A nivel global la diabetes afecta a millones de personas: 200 en el mundo, 10 en México y provoca un total de 40 mil muertes al año, informó María Eugenia Velasco Contreras, en una videoconferencia entre el Centro de Educación a Distancia de la UDEM y la UNAM.

La especialista en Medicina Interna señaló que los alimentos procesados, refinados o que contienen mucha grasa como los postres o dulces empaquetados, comida rápida y refrescos, son motivo de la obesidad, alta presión y la diabetes. La influencia de EU en la forma de comida es un riesgo para los mexicanos.

Indicó que en los jóvenes la falta de una dieta saludable puede desarrollar otros problemas de salud.

"A esto mismo se debe también los casos de bulimia, anorexia, porque las jóvenes en las prepas y la primaria se dan cuenta que están subiendo de peso y la única manera de bajar de peso es no comer o comen y vomitan y se ponen en alto riesgo de muerte, obesidad o la diabetes".

El ejercicio no solamente ayuda prevenir la diabetes y la obesidad pero también ayuda prevenir otras enfermedades, dijo.

Fecha de publicación: 12 de noviembre de 2008