Tener metas claras, vencer la ignorancia y equilibrar las dimensiones familiar, material y espiritual ayuda a incrementar la felicidad personal, afirmó José de Jesús García Vega, director del Centro de Estudios sobre el Bienestar de la Universidad de Monterrey.

En la conferencia "Descubriendo el Secreto de la Felicidad", el profesor de Economía de la UDEM destacó la importancia que tienen en esta búsqueda los ámbitos de salud y familia, frente a la obtención de dinero.

"Necesitamos combinar una serie de elementos para ser felices, no poner todos los huevos en la misma canasta, no podemos depender de un solo elemento", señaló ante el público asistente a la charla organizada por el Centro de Relación con Ex alumnos de la UDEM.

Aseguró que el dinero no compra la felicidad, porque éste otorga satisfacción en el corto plazo y uno se adapta a tenerlo, por lo que una vez alcanzado el objetivo se descubre que hay uno más, lo que nos lleva a desear siempre obtener más ingresos.

García Vega presentó resultados de encuestas que reflejan la percepción de la felicidad y que concluyen que quienes tienen más amigos, viven en pareja y tienen un componente espiritual o de servicio a los demás son más felices.

El doctor en Economía por la Universidad de Texas A&M alertó sobre factores que pueden impedir una mayor satisfacción, como la constante añoranza de mejores tiempos.

"El pasado puede ser un enemigo muy fuerte de la felicidad, puede ser muy duro porque las condiciones cambian. Si yo estoy consciente de que las cosas cambian y de que mi pasado fue maravilloso en algunos aspectos, el presente lo es en otros, y punto", añadió.

García Vega indicó que la satisfacción con la vida depende de la diferencia entre lo que se tiene y lo que se quiere, por lo que entre mayor sea la discrepancia entre la realidad y el estado ideal, habrá más infelicidad.

"La mitad de la solución está en la definición del problema. En la medida en que empecemos a identificar qué es lo que nos está causando infelicidad, podremos avanzar en ello", manifestó.

García Vega forma parte de los 100 investigadores a nivel mundial que fueron invitados para la realización del "Libro Mundial de la Felicidad", además de ser integrante del Consejo Editorial de la "Enciclopedia de Investigación en Calidad de Vida".

Fecha de publicación: 24 de febrero de 2010