Bienestar Familiar desde una Perspectiva Integral
OBJETIVO:
Lograr que los participantes encuentren la fórmula que les ayude a incrementar su bienestar familiar, a través de ideas, reflexiones, estrategias y tareas que puedan implementar en su práctica diaria. Tomando en cuenta las distintas esferas que lo componen: Físico / Económico / Social / Laboral / Emocional / Espiritual / Intelectual.
DIRIGIDO A:
Público en general.
Instructores
Jorge Ramírez Treviño es director de Psicología de la Prepa UDEM. Dentro de la institución, se ha desempeñado como maestro, orientador vocacional, psicólogo y conferencista desde el 2008.
Con respecto a su formación, actualmente cuenta con una licenciatura en Psicología, una Maestría en Psicoterapia Breve y estudios doctorales en Psicoterapia. Así mismo cuenta con diversos diplomados y certificaciones a nivel nacional e Internacional en distintas áreas de la psicología.
- Mayor conciencia acerca de sí mismos y su entorno, con respecto al bienestar.
- Estrategias puntuales para mejorar su entorno diario.
- Mayor conocimiento de lo que conlleva a una relación familiar sana.
- Recursos para ayudar a otros entornos que necesiten mejorar su bienestar.
COMPETENCIAS A DESARROLLAR
- Los participantes podrán aprender a auto gestionar algunas estrategias de resiliencia, en las distintas esferas del bienestar (personal y familiar), las cuales se podrán ver traducidas directamente en sus entornos más cercanos.
- Mejorar sus habilidades de comunicación y de escucha activa.
- Empatía y entendimiento “colectivo”.
Módulo 1. Bienestar Integral
- Tema 1: Fundamentos del Bienestar
- Tema 2: Elementos básicos para medir el bienestar
- Tema 3: Componentes del Bienestar (Físico, Económico, Social, Ocupacional, Emocional, Espiritual, Intelectual, Ambiental)
- Tema 4: Ladrones del Bienestar
Módulo 2. Una Mirada Profunda al Bienestar Familiar
- Tema 1: Revisión breve de los sistemas familiares
- Tema 2: Una mirada hacia “mi familia”
- Tema 3: Ciclo de Vida
- Tema 4: Familias funcionales, saludables y ecológicas
Módulo 3. Creando Entornos Saludables en Casa
- Tema 1: Emociones alrededor del Parenting
- Tema 2: Estrés Parental
- Tema 3: Resiliencia Familiar
Módulo 4. Estrategias para incrementar el bienestar personal y familiar.
- Tema 1: Actividades para cada uno de los componentes.
- Tema 2: Recursos externos para convertir el bienestar en un estilo de vida.
- Tema 3: Love Rituals + cultura del agradecimiento.
Nuestros programas son reconocidos y avalados ampliamente en la industria.
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