Manejo del enojo
OBJETIVO: Aprender sobre el valor adaptativo del enojo, comprender la empatía y sobre las formas más asertivas para expresarse.
DIRGIDO A:
- Primaria mayor: 10 a 12 años
- Secundaria: 12 a 15 años
- Mayor capacidad para manejar sus propias emociones
- Apertura para hablar de emociones
- Capacidad para identificar y regular sus emociones
- Mejora en la toma de decisiones y solución de conflictos
- Aprenden a relacionarse de manera saludable
COMPETENCIAS A DESARROLLAR:
- Identificación de emociones
- Manejo de emociones
- Desarrollo de empatía y asertividad en el enojo
- Mediante una discusión, una dinámica y un ejercicio aprenden sobre el valor adaptativo del enojo, cómo identificar diferencias en el nivel percibido de enojo, cómo cambia este nivel en cada situación y la relación entre enojo y respuestas violentas o impulsivas y sus consecuencias.
- Realizan un ejercicio utilizando dibujos, para aprender a identificar situaciones donde experimentan diversos niveles de enojo, aterrizando la idea de empatía.
- Mediante un juego de rol los alumnos comprenden formas más asertivas para expresarse cuando están enojados.
Instructores
Son una empresa social fundada en 2017, que desarrolla y distribuye metodologías educativas que enseñan habilidades sociales y emocionales a adolescentes, maestros y adultos para prevenir problemas de salud mental y adicciones.
Cuentan con diversos materiales y talleres basados en ciencia en los que promueven aprendizajes significativos.
Nuestros programas son reconocidos y avalados ampliamente en la industria.
Aprendizaje Permanente UDEM se reserva el derecho de modificar instructores, fechas, lugar y precio sin previo aviso.
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