Conferencia: ¿Qué es mindfulness?
La Universidad de Monterrey y ExaUDEM te invitan a la conferencia
¿Qué es mindfulness?
Podrás conocer acerca de los principios básicos de esta práctica, para aplicarlos en tu día en día y mejorar tu calidad de vida.
Además, aprenderás la importancia del arte en nuestras vidas para mejorar nuestro estado emocional.
Impartida por: María Guadalupe Castillo Carreón (LPS '11)
Cuenta con estudios en neuropsicología, inteligencia emocional, inteligencia social, mindbody medicine, psicología positiva, así como implementación en terapia magnética transcraneal.
Ha realizado exposiciones, conferencias y talleres promoviendo el arte-terapia y psiconeuroestética en MARCO y el Planetario Alfa. Ha expuesto obras pictóricas, individuales y colectivas, en distintos centros de arte e instituciones educativas.
Es Coautora de “Teoterapia: La Fe como Terapia” y “La Dieta Emocional del Cerebro” y autora principal de “Psiconeuroestética: La Fiesta del Cerebro a través del Arte y las Emociones”.
Actualmente es psicoeducadora y directora de la Cátedra de Psiconeuroestética, impartiendo talleres, cursos y diplomados de mindfulness con arte ofreciendo estrategias que estimulan la creatividad, la apreciación del arte y la meditación con arte.
Ha impartido conferencias en TEDx Garza García, congresos de salud, en el radio, en Los Ángeles, en República Dominicana; y transmitido en España y Sudamérica sus conocimientos.
